close
從五月初實行的：每天都沒看過便當減肥法
失敗!!!
每日行程：早上9點多吃早餐；
午餐不吃；
晚餐回家只喝湯+吃青菜。
這樣固定了三個禮拜，天天都肚子餓頭昏昏~
居然才瘦了0.5KG!?
好歹一個禮拜也有運動個三次阿!!!
我全身都是重金屬代謝不掉嗎?!
接著第三個禮拜有一天，同事們午餐買了披薩來吃，
我也搶忍著慾望以及香味克制住了!
下午時候實在很餓XD 想說那邊還有一整個完整的披薩沒人吃。
去偷吃個兩三片好了XD
但是! 為了怕胖，所以先買了黑X牌 茶花綠茶來油切一下，
不喝還好，空腹喝完，
下午就開始頭暈，晚上下班回到家整個就是上吐下噴!!!
居然沒事就中了腸胃炎...
更嘔的是，上吐下瀉兩天以後，
才瘦了200"公克"
.................................................................
幹
全站熱搜
留言列表
